Coraz intensywniej w naszym otoczeniu pojawia się termin spa. W rozwinięciu określa on zdrowy przy pomocy wody.
Odprężająca siła wody wykorzystywana jest w różny sposób w centrach wellness, leczniczych kąpieliskach, klinikach i hotelach spa. W języku potocznym termin spa znaczy miejsca, w których jest możliwość z korzystania z basenów, sauny, parowych kąpielisk, czyli zasadniczo wodnych zabiegów.
Jednak spa to nie są same lecznicze zabiegi, kąpiele i masaże. Spa 1 to cała filozofia relaksu, w której wykonywane zabiegi to tylko jeden z kilku elementów udanego relaksu. Równie ważny jest nastrój i prawidłowe nastawienie podczas pobytu, rozluźnienie i wyciszenie, a także to, co nas otacza. Z tego powodu z reguły ośrodki Spa mieszczą się w gustownych hotelach, w dużej części w zacisznych i oddalonych od cywilizacji miasteczkach, gdzie oprócz zabiegów klienci mogą odpocząć w bliskości z naturą.
Obecnie pensjonaty spa mają w swojej ofercie szeroki zakres zabiegów i usług leczniczych, które w doskonały sposób pielęgnują nasze ciała, dając poczucie kompleksowego odnowienia. Pobyt w takim hotelu to długo pamiętany czas, najczęściej na łonie natury, gdzie każdy dzień, dzięki długim masażom, wodnym kąpielom i innego rodzaju relaksującym terapiom sprawia, że przeżywa się prawdziwy rozkwit. Większość zabiegów powiązana jest w sposób bezpośredni z wodą, gdyż tak jak mówi filozofia SPA, to właśnie ona stanowi źródło życia. Dla gości są więc do sprawdzenia wodne kąpiele, różnego rodzaju mazaże i łaźnie parowe. Używa się w nich z olejków roślinnych, soli, wyciągów z alg i mnóstwa innych naturalnych składników, które przy współpracy z relaksem i spokojem skłaniają ciała gości do odnowy i odpoczynku. Coraz większa ilość ośrodków SPA oferuje pakiety na zabiegi, które spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. W ramach pakietów można skorzystać z pobytów mających na celu zmniejszenie stresu, pomoc w walce z nadwagą, cellulitem, polepszenie jakości naszej skóry, kondycji. Popularne są zwłaszcza pobyty weekendowe, w czasie których klientom prezentuje się dopracowane zestawy zabiegów regenerujących po ciężkiej pracy i wracających siłę do dalszej pracy. Dzięki takiej wizycie w SPA każdy nabierze sił na wiele dni.